Nuestras clases

Conoce todas las clases que puedes tomar junto a nosotros


Be Active

Esta Clase Busca Hacerte Una Persona Más Activa Y Saludable Respetando El Movimiento Natural Del Cuerpo Humano. Esta Forma De Ejercitarse Ayuda A Mejorar Tu Movilidad, Agilidad, Coordinación, Equilibrio Y Prevenir Lesiones. Está Pensado Para Que Cualquier Persona Pueda Hacerlo. ¡sólo Desafía Tus Límites Y Lo Que Tu Cuerpo Pueda Entregar!


Open Box

El Open Box Son Horas En Las Que El Box Abierto Para Todos Aquellos Que Quieran Realizar Su Planificación Deportiva Sin Necesidad De Un Coach.


Performance

Entrenamiento De Alta Intensidad Constantemente Variado Que Pondra A Prueba Tus Capacidades Físicas Ademas De Potenciar Dichas Cualidades. Fuerza, Capacidad Aerobica, Flexibilidad, Agilidad Y Todas Las Cualidades Físicas Que Te Ayudaran A Lograr Tus Objetivos Deportivos, Estéticos Y De Salud. Tu Controlas La Intensidad De Trabajo Por Ende Es Un Sistema Que Nos Permitirá Integrar A Todo Tipo De Personas


Rehab

Programa Creado Para Personas Que Sienten Dolor Físico Debido A Alguna Lesión O Enfermedad, También Para Personas Que Quieran Complementar Su Reintegro Deportivo, Es Ideal Que Las Personas Con Enfermedades Crónicas No Trasmisibles También Puedan Entrar A Este Programa. (diabetes, Dislipidemia, Hipertensión, Obesidad, Post Covid, Post Cirugía, Secuelas De Infartos)


Senior Fit

Este Es Un Plan Para Personas Mayores De 55 Años Que Deseen Tener Una Vida Activa Y Disminuir Los Factores De Riesgos Relacionados Con Las Enfermedades Degenerativas, Metabólicas O Relacionadas Con El Sedentarismo.


Teen

Clases Dirigidas Por Un Profesor De Educación Física, Esta Clase Tiene Como Objetivo Fomentar La Participación Social Y Optimizar El Neurodesarrollo A Través Del Ejercicio Físico, Lo Cual A Su Vez Mejora Su Estado Físico Y Condición De Salud.


Woman Fit

Este Es Un Programa Que Busca Cubrir Todas Las Necesidades Especificas Que Tiene La Mujer Al Momento De Entrenar O De Planificar Sus Objetivos Físicos O De Rendimiento Deportivo.